Plus le cartilage du genou s’use, plus les mouvements deviennent douloureux. Comme moyen de prévention, des scientifiques de l’Université de Boston conseillent aux personnes atteintes d’un début d’arthrose au genou de ­marcher idéalement au moins 6000 pas par jour. Ces conclusions, publiées dans la revue spécialisée Arthritis Care & Research, sont tirées d’une étude menée avec environ 1800 hommes et femmes âgés de 67 ans en moyenne. Les résultats ne surprennent pas...