Mieux une femme connaît son corps, mieux elle pourra effectuer l'auto-examen des seins. D'où l'avantage de commencer jeune déjà, afin de bien distinguer les changements habituels dus aux menstruations et les transformations anormales.

En général, les spécialistes préconisent de le faire une fois pas mois, durant les jours suivant les règles, quand les seins ne sont pas gonflés.

Quant aux femmes dont les règles sont irrégulières ou absentes, elles peuvent effectuer l'aut...